A alimentação de Kate Middleton desperta tanta curiosidade quanto seus compromissos oficiais. Conhecida pelo estilo de vida saudável e pela boa forma, a princesa de Gales costuma seguir uma rotina alimentar equilibrada, o que faz muita gente se perguntar: afinal, ela é vegana?

A resposta é não. Embora faça refeições sem carne com frequência, especialmente no almoço, Kate não segue uma dieta vegana ou vegetariana. Segundo publicações, a princesa prefere pratos mais leves durante o dia e mantém uma alimentação baseada em ingredientes naturais.

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O QUE KATE MIDDLETON COSTUMA COMER?

Além de reduzir o consumo de carne em algumas refeições, Kate evita carboidratos refinados e inclui alimentos ricos em fibras na dieta. De acordo com a revista Marie Claire, farelo de aveia faz parte do cardápio, assim como uma boa hidratação ao longo do dia.

Os cuidados não param na alimentação. A princesa também reserva cerca de uma hora diária para atividades físicas, incluindo caminhadas e exercícios com condicionamento físico.

A combinação entre alimentação equilibrada e rotina ativa é apontada como um dos segredos da disposição e da aparência saudável da integrante da família real britânica.

FORTUNA MILIONÁRIA E VIDA NA REALEZA

Além de ser uma das mulheres mais populares da monarquia britânica, Kate Middleton também possui um patrimônio expressivo. Segundo o site Celebrity Net Worth, sua fortuna pessoal é estimada em cerca de US$ 10 milhões, o equivalente a aproximadamente R$ 54 milhões, sem considerar os recursos destinados às atividades oficiais da família real.

Em 2024, a princesa anunciou que enfrentava um câncer e precisou se afastar temporariamente da agenda oficial para tratamento. Já em janeiro de 2025, revelou que a doença entrou em remissão e, desde então, retomou os compromissos públicos.

FONTE: Folha Vitória